Dieta modelek
Dieta modelek - jídelníček
Dieta modelek - je zdravá ?
Dieta modelek - výsledky
Dieta modelek - Kdo ji drží ?
Dieta jídelníček
Redukční dieta
Dieta při dně
Dieta při cukrovce
Dieta do domu
Jaterní dieta

Dieta modelek

Dieta modelek - výsledky

Dieta modelek slibuje zhubnout několik kilo za pár dní, ale mějte se vždy na pozoru. Jestliže používáte dietu modelek, v podstatě hladovíte a ztrácíte na váze na úkor aktivní svalové hmoty. Bohužel váš tělesný tuk zůstává. Někdy se mohou projevit i příznaky únavy či zeslábnutí organismu.

Pokud však přestanete tuto dietu držet či pouze na krátkou dobu přerušíte, pravděpodobně se u vás objeví tzv. jojo-efekt. Vaše tělesná hmotnost se vrátí na původní hodnotu. Neboť se začnete znovu stravovat podle svých zažitých stravovacích zvyklostí. Váš organismus si okamžitě začne z důležitých látek budovat dostatečné tukové zásoby, které se pak ukládají v těle.

Tato dieta modelek však není vhodná pro lidi, kteří mají nejen závažné zdravotní problémy, ale také trpí poruchami příjmu potravy či nezdravě se stravují. Dietu modelek by neměli vůbec také aplikovat mladí lidé, kteří nedosáhli věku osmnácti let. Nebo někteří jedinci, kteří potřebují snížit svoji hmotnost daleko více. Odbornici považují za zdravé hubnutí, když shodíte měsíčně zhruba dvě až pět kilo. Musíte však změnit jak životní styl, tak i stravovací návyky.

Návštěvní kniha

Vzkazy:

Katka
šlo by zařadit konezrvovaný ananas ? čerstvý mi máma jen těžko koupí, jinak je zbytek v pohodě. Moc prosím o radu na mail 555lolinka@seznam.cz

Týna
Renčo, kolik si zhubla? měli si jojo efekt?

Aduš
Berůůno, nedivím se mamce, že Ti to zakázala! Víš, jak bys dopadla??

Klárunos
Nešlo by něco jiného než Kiwi mám na něj alergie, a co se stane když to budu držet týden?

Berůůna
mamca zakazala...:( a tet nezhubnu :'( to nejde jist to ovoce treba jenom ke snidani normal obed pak svacina treba banan a pak normal vecere..? :(

Renča
Ja to zkoušela a fakt funguje, ale bacha na jojo efekt !